アラフォー女のプライベートZONE☆彡

本日の食事

朝・・・・りんご・小松菜・アビカド・豆乳のスムージー　　

昼・・・ステーキ・チキン・もやしのナムル

夜・・・ハッピーウェーブダイエット

本日の体重　　50.50kg



今日は仕事が忙しかった

一杯飲みたいところだが・・・　昨日調子にのっていっぱい飲んじゃったしな

誘惑に負けそう。。。　どーしよーーー