ダイエット83日目

本日の食事

朝・・・・リンゴ・ブロッコリー・レタス・ヨーグルトのスムージー

昼・・・王将のチンジャオロースーSet

夜・・・ハッピーウェーブダイエット

本日の体重　　49．50kg



今日は、ZUMBAった～

ZUMBAの後のおしゃべりも楽しかったな～

仲間っていいな～